Soft Awakening
Kostenlos · online · 19. November 2026 · 20:30 Uhr
Ein Abend, um wieder in deinem Körper anzukommen.
Somatic Lust-Mentoring · München & online
Komm zurück in deinen Körper.
Und zu deiner Lust.
Begleitung für Frauen, die sich wieder spüren wollen.
Mit Laura-Aileen Grandl · in deinem Tempo
Du bist nicht allein damit
Für wen ist das?
Frauen, die sich in ihrem Körper nicht zuhause fühlen und ihre Lust nicht spüren – oder sich nicht trauen, sie zu leben.
Du spürst kaum oder keine Lust mehr
Du fühlst dich schüchtern, gehemmt oder schambesetzt
Du fühlst dich unwohl im eigenen Körper
Du traust dich nicht, deine Wünsche zu äußern oder zu zeigen
Du bist nicht kaputt. Du bist erschöpft. Und dein Körper wartet darauf, wieder gehört zu werden.
1:1 · LIVE IN MÜNCHEN ODER ONLINE
Dein persönlicher Weg zurück in die Lust
Sechs Sitzungen nur für dich. Mit Trance, Körperarbeit und somatischer Zitter-Session (TRE) lösen wir, was dich festhält – in deinem Tempo, in einem geschützten Raum.
Das erwartet dich
- 6 Sitzungen à 60–75 Minuten über ca. 8–10 Wochen
- Trance-Reisen
- somatische Zitter-Session (TRE)
- Begleitung zwischen den Sitzungen
Einführungspreis 690 €
oder 3 × 239 € · nur für die ersten Kundinnen
Ein erster Schritt
Kostenloser Online-Workshop – Wieder spüren
3 einfache Wege zurück in deinen Körper
Donnerstag, 19. November 2026 · 20:30–21:30 Uhr · per Zoom
Deine nächsten Schritte
Wie wir zusammenarbeiten können
Pelvic Flow
Live in München · 8 Wochen · donnerstags 13:00 Uhr · Start 25.02.2027
Beckenboden mal anders. Pilates, Intim-Fitness und somatische Tools.
Return to Pleasure
Gruppenprogramm · 6 Wochen · online · Start 21.03.2027
Nicht noch ein Tipp für besseren Sex. Sondern ein Körper, der wieder Ja sagt.
1:1 Begleitung
6 Sitzungen · München oder online · ab 150 €
Dein persönlicher Weg zurück in die Lust.
Mama Auszeit – Retreat
3 Tage · Oktober 2027 · nur für dich · Warteliste
Drei Tage raus aus der Mama-Rolle. Ankommen, durchatmen, wieder Frau sein.
Du erfährst als Erste Ort, Termin und Preis – mit exklusivem Frühbucherpreis.
Dein Weg in der 1:1-Begleitung
So kommst du
- Du funktionierst, aber spürst dich kaum
- Lust ist leise geworden oder fühlt sich fremd an
- Scham und Unsicherheit sind ständig dabei
- Deine Wünsche bleiben unausgesprochen
So kannst du gehen
- Du fühlst dich in deinem Körper wieder mehr zuhause
- Du spürst, was dir guttut, und nimmst Lust als etwas Natürliches wahr
- Neugier wird größer als Scham
- Du kannst sagen, was du dir wünschst
Laura-Aileen Grandl · Somatic Lust-Mentorin
Über mich
Hi, ich bin Laura.
Schön, dass du da bist.
Ich begleite Frauen, die sich in ihrem Körper nicht zuhause fühlen oder ihre Lust kaum spüren. Und Frauen, die sich wünschen, ihre Lust freier zu leben – ohne Scham und ohne sich verbiegen zu müssen.
Als Somatic Lust-Mentorin aus München verbinde ich Körperarbeit mit einem einfühlsamen Blick auf das, was dich bewegt. Mein Hintergrund umfasst Sport, Ernährung, Pilates, Sexualpädagogik, Paarberatung und Somatic Work.
Mir ist wichtig, dass du dich gesehen fühlst. Nicht als Problem, das gelöst werden muss. Sondern als Mensch mit einem eigenen Tempo, eigenen Grenzen und eigenen Wünschen.
Ein erster Schritt. Ganz ohne Druck.
Du darfst dir
diesen Raum nehmen.
Du musst noch nicht wissen, wohin dein Weg führt. Lass uns kennenlernen und gemeinsam schauen, was du gerade brauchst.
Kostenloses Kennenlernen buchenWarteliste
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